BATE PÁ, POOM!
CONTAGEM REGRESSIVA
Para alegria de uns e tristeza de outros, o horário de verão chega ao fim no próximo dia 21.
Como tenho ido à academia bem cedo, às 6h de la matina, vou gostar da companhia do sol. Será uma luz a mais para energizar meus treinos.
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A PROPÓSITO
Consegui perder 3,2kg. Nada como um bom propósito com a ajuda de uma boa personal, uma boa academia e uma boa alimentação.
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OXIGÊNIO TV
Quem não é assinante do Band Sports, pode assistir ao programa Oxigênio TV na internet. Há boas dicas sobre esporte e qualidade de vida.
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MUNDOCORRIDA.COM.BR
Sua corrida, nosso mundo:
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CÁ PRA NÓIS
Encarar a balança quando alguém se pesa é bem pior que olhar a pessoa digitando a senha na hora do pagamento com cartão!
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OBRIGADO PELA VISITA E ATÉ O PRÓXIMO POST!
tb quero uma personal pra mim! kkkkkk
Raffer , você acha bom o fim do horário de verão porque não tem praia aí em Minas. Nada mais gostoso que terminar o dia com a luz do sol, caminhando no calçadão!
Oi!
Confesso que gosto do horário de verão, pois qdo saio do trabalho ainda está claro e eu tenho a sensação de ter ainda um pouco do dia para viver minha vida. Mas, tb entendo o seu lado.
Parabéns pelo peso eliminado. Sei como é dificil perder peso.
Abs!